top of page
ليلي
“Testimonials provide a sense of what it's like to work with you or use your products. Change the text and add your own."
أمينة
"A great testimonial can boost your brand’s image. Click to edit and add your own."
جهاد
“Have customers review you and share what they had to say. Click to edit and add their testimonial.”
جهاد
“Have customers review you and share what they had to say. Click to edit and add their testimonial.”
عينة من برامج قومي الجاهزة
برامج قومي الجاهزة لأي مبتدئة او اي حد بيتمرن عشوائي و عايز خطة مش معقدة بس يمشي عليها والنتيجة بعد ٦ اسابيع
-
ثقة في نفسك وإنتي بتشيلي الأوزان وبتعملي التمارين
-
جسم أقوى وثابت أكتر، وعضلات حاسة انها مشدودة أكتر بالذات core اقوى
-
فهم اكتر و تكنيك أصح لعمل الحركات الأساسية (التمارين المركبة) اللي بتبني عضلات
-
تتعلمي إزاي تصعبي تمرين وتعملي حمل تدريجي progressive overload بطريقة آمنة وفعالة
-
أسلوب حياة صحي وسهل تكملي عليه طول العمر، مش مجرد حل مؤقت
1 hr
٥٠٠ جنيه مصري
bottom of page